1.长白山
理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
2.神农架
理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
3.乌镇
理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾，也诞生在这个小镇上。
4.九寨沟
理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
5.承德
理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。
6.新疆天山天池
理由：天山天池风景区距乌鲁木齐110公里，天池位于该风景区的中北部，传说这里曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，长约3.4公里，最宽处为1.5公里，最深处达105米。湖水清澈碧透，周围云杉茂密，背后是白雪皑皑的博格达峰，湖光山色构成了天池迷人的高山景色。盛夏时分，天池附近却很凉爽，是避暑佳地。
7.云南香格里拉
理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉。
8.桂林
理由：桂林地区属岩溶地貌，这些特殊的地貌与景象万千的漓江及其周围美丽迷人的田园风光融为一体，形成了独具一格、驰名中外的“山清、水秀、洞奇、石美”的“桂林山水”。这时的山，平地拔起，千姿百态；漓江的水，蜿蜒曲折，明洁如镜；山多有洞，洞幽景奇，瑰丽壮观；洞中怪石，鬼斧神工，琳琅满目，而自上而下应有“山水甲天下”的赞誉。
9.青海青海湖
理由：青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成一幅山、湖、草原相映生辉的壮美风光和绚丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15°C左右，是理想的避暑消夏胜地。
10.庐山 凉爽指数
理由：几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。到庐山旅游，不可不体味庐山的云雾之美。至此消暑，环境幽静，烦热顿消，成为全国著名的避暑胜地
2. 中国旅游避暑胜地排行榜一，乳山市
乳山市夏季平均气温23℃，2020年便荣登中国避暑城市的排行榜内。
二，龙口市
因为纬度相对更高，加上有海风调节，夏季也很舒服，是理想的避暑胜地。
三，荣成市
荣成市夏天均温只有25 ，是山东最理想的避暑海滨城市。
四，海阳市
海阳市是一个非常凉爽的城市，年平均气温还不到24摄氏度，是一座非常凉爽的美丽城市。
五，烟台蓬莱区
蓬莱的夏季凉爽气温非常低，不会感到闷热感，晚间的海风吹拂起来特别舒适。
六，泰安泰山区
泰山区月均温26℃，山顶为18℃；山下四季分明，山顶三季如春。
七，莒县
莒县是一个冬暖夏凉的避暑胜地。
八，长岛
独特的蓝天、碧水、阳光、海滩，如诗如画，同时，各岛有各岛的特色。
九，平邑县
十分适合久居都市人们的疗养圣地。
十，沂南市
山东小众夏日避暑宝地,有北方罕见“江南式”竹林。
3. 中国避暑好去处第一名：大连市
大连其实是我国著名的避暑城市。大连全年平均气温：17℃-23℃，依山傍海，属暖温带半湿润大陆性季风气候，兼有海洋性气候特点，所以大连也就成了冬无严寒，夏无酷暑的城市。
第二名：长春市
长春年平均气温：14℃-25℃，属中温带大陆性季风气候，每到盛夏季节，长春的平均气温也仅仅只有22度左右。长春植被覆盖率多，夏天绿树成荫，全国最热的季节，长春依然无酷热，这就使得长春夏季的气候凉爽，是理想的避暑胜地，也是天然氧吧。
第三名：贵阳
贵阳处于费雷尔环流圈，常年受这个西风带控制，平均气温只有23℃，属于典型的亚热带湿润温和型气候，年极端最高温度为35.1℃，年极端最低温度为-7.3℃，贵阳夏无酷暑，在最热的七月下旬，平均气温也仅为23.7℃。
第四名：安顺
安顺这座城市的知名度相对来说并不高，属于贵州省下辖的地级市，位于贵州省中西部。
安顺平均气温：17℃-24℃，冬无严寒，夏无酷暑，有着天然“大氧吧”、“大空调”之称，近十年城市空气优良率100%，安顺的夏天，凉风清爽，无闷热感，安顺平均海拔1000米，境内负氧离子浓度每立方厘米2.8万个以上，天然辐射低，紫外线辐射度全年为3800兆焦耳每平方米，是最适宜居住、避暑和旅游的地方。
第五名：昆明
昆明三面环山，南濒滇池，滇池是云南省最大的高原湖泊，全国第六大淡水湖泊，沿湖两岸风光绮丽。由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，特别是有高原湖泊滇池在调节着温湿度，使这里空气清新、天高云淡、阳光明媚、鲜花常开。
昆明平均气温：16℃-24℃，所以昆明是有名的春城。
第六名：哈尔滨
哈尔滨平均气温：23℃，夏季气候温热，雨量充沛，光热水同季；盛夏时分，到哈尔滨是一种愉快的体验。日照比其他大城市少，自然这里也就少了一分酷热与烦躁，多了一分自在和从容。哈尔滨是我国位置最北、纬度最高、气温最低的大都市，属温带大陆性季风气候，四季分明，夏季短促凉爽，气候宜人，绿树成荫，是度假避暑的理想地方。
第七名：青岛
青岛平均气温：23℃，地处北温带季风区域，属温带季风气候。市区由于海洋环境的直接调节，受来自洋面上的东南季风及海流、水团的影响，故又具有显著的海洋性气候特点。空气湿润，雨量充沛，温度适中，四季分明。
第八名：烟台
烟台平均气温：18℃-26℃，属温带季风气候，是中国少数几个北面临海的城市，因而在夏季天气更加干爽凉快，冬季空气更加温润。
第九名：延边
延边平均气温：17℃-28℃，位于北半球中温带，临近日本海，属中温带湿润季风气候。夏季的延边平均气温在20℃左右。
第十名：大理
大理平均气温：15℃-25℃，四季如春，基本上不分春夏秋冬四季，而主要分为旱季和雨季。大理州地处低纬高原，在低纬度高海拔地理条件综合影响下，形成了低纬高原季风气候特点：四季温差小。
其他最佳避暑城市如下：
承德、西宁、秦皇岛、临沧、六盘水、毕节、威海、太原、大同、银川、兰州、呼和浩特、沈阳、延安、葫芦岛、丽江
4. 全国十大避暑旅游胜地青海的西宁，贵州的六盘水，黑龙江的哈尔滨，山东的青岛，安徽的黄山，河南的信阳，江苏的连云港，浙江的湖州，四川的阿坝，江西的九江。其中青海的西宁是蓝天、白云、草原、雪山、湖泊、沙漠、古迹完美结合起来的神奇的地方且平均温度在20度是非常适合避暑的城市之一。
再就是贵州的六盘水是冬无严寒夏无酷暑夏天平均气温19.7度，是名副其实的“空调房”，更是避暑首选的城市。
5. 中国旅游避暑胜地排名关于十大避暑小城排名不好讲。我认为贵州省六盘水市号称凉都，应该排名第一，它海拨，气候都适宜人居。当地民风纯朴，农产品丰富，价廉低，适合外地人长期居住。
另外有湖北恩施地区，重庆石柱黄水、冷水、巫溪的红池坝，贵州桐仁，云南昆明、曲靖、弥勒、抚仙湖、临沧等地不好排名，总之，全国各地避暑的地方很多，各有优点，缺点，只看你如果选择了。
6. 中国旅游避暑胜地有哪些个人认为，国内最好的避暑胜地是：吉林长白山、湖北神农架、九寨沟、东北部的承德避暑山庄、新疆天山天池、云南的香格里拉、江西庐山、青海青海湖。
个人观点，仅供参考。
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